Pran plezi nan gou yo délisyeu nan Bahamas ak resèt sa a délicieux Tart Coconut. Coconut Tart, yon eleman prensipal nan cuisine Bahamas, prezante yon ranpli kokoye apetisan ki nich nan yon kwout patisri beurre ak flaky. Desè twopikal sa a se yon bon gou nan paradi epi li pafè pou satisfè anvi dous ou yo.

TAT KOKOYE

DIFIKILTE: MODERE



GALERI                                                                                                                                                                  

ENGREDIYAN                                                                                                                                                       

4 moun

Pou Tart kokoye a:
  • 2 tas farin pou tout rezon
  • 1/2 tas sik granules
  • 1/2 tas bè san sale, frèt ak kib
  • 1 gwo ze
  • 1/4 tas dlo glas
  • 2 tas kokoye graje
  • 1 tas lèt kondanse sikre
  • 1 ti kiyè ekstrè vaniy

ENSTRIKSYON                                                                                                                                                     

1) Chofe fou a a 350 ° F (175 ° C).

2) Nan yon bòl gwo, konbine farin lan pou tout objektif ak sik granules. Ajoute bè frèt ki koupe a epi sèvi ak yon kouto patisri oswa men ou pou travay bè a nan melanj farin lan jiskaske li sanble ak ti kal pen koryas.

3) Nan yon ti bòl, fwe ze a ak dlo glas. Piti piti ajoute melanj ze a nan melanj farin lan, melanje jiskaske farin lan vini ansanm. Fòme farin lan nan yon boul, vlope l 'nan vlope plastik, epi refrijere pou 30 minit.

4) Woule farin lan frèt sou yon sifas ki gen farin pou anfòm yon chodyè brak. Peze farin lan nan chodyè brak la, koupe nenpòt ki depase. Pike anba kwout la ak yon fouchèt.

5) Nan yon bòl separe, konbine kokoye a graje, lèt kondanse sikre, ak ekstrè vaniy. Melanje byen pou kreye ranpli kokoye a.

6) Vide ranpli kokoye a nan kwout brak la prepare epi gaye li respire.

7) Kwit Tart Coconut la nan fou a prechofe pou apeprè 25-30 minit, oswa jiskaske kwout la mawon an lò epi ranpli kokoye a mete.

8) Kite brak la refwadi anvan tranche ak sèvi.

ENFÒMASYON NITRISYONÈL (pa pòsyon)                                                                                       

Kalori: 380 kcal

Pwoteyin: 5g

idrat kabòn: 44g

Grès: 21g

Grès satire: 15g

Fib: 3g

Sik: 25g

Sodyòm: 110 mg

DIRE : 1 èdtan

TRICK & KONSÈY                                                                                                                                                           

Pou ajoute gou ak teksti, konsidere ajoute yon ti gout nan kokoye griye sou tèt brak la anvan sèvi. Sèvi Tart Coconut la ak yon ti gout krèm vide oswa yon skoup krèm glase vaniy pou yon trete délisyeu.